Cannabidiol (CBD) yağının 7 faydası ve kullanımı

Cannabidiol yagi faydalari

Kannabidiol, birçok yaygın rahatsızlık için kullanılan popüler bir doğal ilaçtır. CBD olarak daha iyi bilinir, kenevir veya kenevir bitkisi Cannabis sativa’da bulunan kannabinoidler olarak bilinen 100’den fazla kimyasal bileşikten biridir.

Tetrahidrokanabinol (THC), esrarda bulunan ana psikoaktif kannabinoiddir ve genellikle marihuana ile ilişkili olan “kafayı bulmuş” hissine neden olur. Bununla birlikte, THC’nin aksine, CBD psikoaktif değildir. Bu kalite, CBD’yi, marihuananın veya belirli farmasötik ilaçların zihin değiştirici etkileri olmadan ağrıdan ve diğer semptomlardan kurtulmak isteyenler için çekici bir seçenek haline getirir.

CBD yağı, CBD’yi kenevir bitkisinden çıkararak, ardından hindistancevizi veya kenevir tohumu yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyrelterek yapılır. Kronik ağrı ve anksiyete gibi rahatsızlıkların semptomlarını hafifletebileceğini doğrulayan bazı bilimsel çalışmalarla sağlık ve zindelik dünyasında ivme kazanıyor. İşte bilimsel kanıtlarla desteklenen CBD yağının yedi sağlık yararı.

1. Ağrıyı Giderebilir

Esrar, MÖ 2900 yılına kadar ağrıyı tedavi etmek için kullanılmıştır. Daha yakın zamanlarda, bilim adamları, CBD dahil olmak üzere esrarın belirli bileşenlerinin ağrı giderici etkilerinden sorumlu olduğunu keşfettiler. İnsan vücudu, uyku, iştah, ağrı ve bağışıklık sistemi tepkisi dahil olmak üzere çeşitli işlevlerin düzenlenmesinde rol oynayan endokannabinoid sistem (ECS) adı verilen özel bir sistem içerir. Vücut, sinir sisteminizdeki kannabinoid reseptörlerine bağlanan nörotransmiterler olan endokannabinoidler üretir.

Çalışmalar, CBD’nin endokannabinoid reseptör aktivitesini etkileyerek, iltihabı azaltarak ve nörotransmiterlerle etkileşime girerek kronik ağrıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Örneğin, sıçanlarda yapılan bir çalışma, CBD enjeksiyonlarının cerrahi insizyona ağrı yanıtını azalttığını bulurken, başka bir sıçan çalışması, oral CBD tedavisinin siyatik sinir ağrısını ve iltihaplanmayı önemli ölçüde azalttığını buldu.

Birkaç insan çalışması, CBD ve THC’nin bir kombinasyonunun multipl skleroz ve artrit ile ilişkili ağrının tedavisinde etkili olduğunu bulmuştur. THC ve CBD’nin bir kombinasyonu olan Sativex adlı oral bir sprey, multipl skleroz ile ilgili ağrıyı tedavi etmek için birçok ülkede onaylanmıştır. Multipl sklerozlu 47 kişiden oluşan bir çalışma, Sativex’i bir ay boyunca kullanmanın etkilerini inceledi. Katılımcılar ağrı, yürüme ve kas spazmlarında iyileşmeler yaşadılar. Yine de, çalışma herhangi bir kontrol grubu içermiyordu ve plasebo etkileri göz ardı edilemez.

Başka bir çalışma, Sativex’in romatoid artritli 58 kişide hareket sırasında ağrıyı, istirahat halindeki ağrıyı ve uyku kalitesini önemli ölçüde iyileştirdiğini buldu. CBD, özellikle THC ile kombinasyon halinde, multipl skleroz ve romatoid artrit gibi hastalıklarla ilişkili ağrının azaltılmasında etkili olabilir.

2. Kaygı ve Depresyonu Azaltabilir

Anksiyete ve depresyon, sağlık ve esenlik üzerinde yıkıcı etkilere sahip olabilen yaygın akıl sağlığı bozukluklarıdır. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, depresyon dünya çapında engelliliğe en çok katkıda bulunan tek faktörken anksiyete bozuklukları altıncı sırada yer alıyor. Anksiyete ve depresyon genellikle, uyuşukluk, ajitasyon, uykusuzluk, cinsel işlev bozukluğu ve baş ağrısı gibi bir dizi yan etkiye neden olabilen farmasötik ilaçlarla tedavi edilir. Dahası, benzodiazepinler gibi ilaçlar bağımlılık yapabilir ve madde bağımlılığına neden olabilir.

CBD yağı, hem depresyon hem de anksiyete için bir tedavi olarak söz verdi ve bu bozukluklarla yaşayan birçok kişinin bu doğal yaklaşımla ilgilenmesine yol açtı. Brezilya’da yapılan bir çalışmada, 57 erkek, simüle edilmiş bir halk konuşma testine girmeden 90 dakika önce oral CBD veya plasebo aldı. Araştırmacılar, test sırasında kaygıyı önemli ölçüde azaltmada 300 mg CBD dozunun en etkili olduğunu bulmuşlardır.

Plasebo, 150 mg’lık bir CBD dozu ve 600 mg’lık bir CBD dozu, anksiyete üzerinde çok az etkiye sahipti veya hiç etkisi olmadı. CBD yağı, travma sonrası stres bozukluğu olan çocuklarda uykusuzluk ve kaygıyı güvenli bir şekilde tedavi etmek için bile kullanılmıştır. CBD ayrıca çeşitli hayvan çalışmalarında antidepresan benzeri etkiler göstermiştir. Bu nitelikler, CBD’nin ruh halini ve sosyal davranışı düzenleyen bir nörotransmiter olan serotonin için beynin reseptörleri üzerinde hareket etme yeteneği ile bağlantılıdır. CBD kullanmanın hem insan hem de hayvan çalışmalarında anksiyete ve depresyonu azalttığı gösterilmiştir.

3. Kansere Bağlı Belirtileri Azaltabilir

CBD, kanserle ilgili semptomları ve mide bulantısı, kusma ve ağrı gibi kanser tedavisi ile ilgili yan etkileri azaltmaya yardımcı olabilir. Bir çalışma, ağrı kesici ilaçlardan kurtulma yaşamayan kansere bağlı ağrısı olan 177 kişide CBD ve THC’nin etkilerine baktı. Her iki bileşiği içeren bir özle tedavi edilenler, yalnızca THC özütü alanlara kıyasla ağrıda önemli bir azalma yaşadı.

CBD ayrıca kanserli kişiler için kemoterapiye bağlı en yaygın yan etkiler arasında yer alan kemoterapiye bağlı bulantı ve kusmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu üzücü semptomlara yardımcı olan ilaçlar olsa da, bazen etkisizdir ve bazı insanları alternatifler aramaya yönlendirir. Kemoterapi gören 16 kişiden oluşan bir araştırma, ağız spreyi yoluyla uygulanan bire bir CBD ve THC kombinasyonunun kemoterapiye bağlı mide bulantısı ve kusmayı tek başına standart tedaviden daha iyi azalttığını buldu.

Bazı test tüpü ve hayvan çalışmaları, CBD’nin antikanser özelliklere sahip olabileceğini bile göstermiştir. Örneğin, bir test tüpü çalışması, konsantre CBD’nin insan meme kanseri hücrelerinde hücre ölümüne neden olduğunu buldu. Başka bir çalışma, CBD’nin agresif meme kanseri hücrelerinin farelerde yayılmasını engellediğini gösterdi. Bununla birlikte, bunlar test tüpü ve hayvan çalışmalarıdır, bu nedenle yalnızca insanlarda neyin işe yarayabileceğini önerebilirler. Sonuçlara varılmadan önce insanlarda daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

CBD’nin kanser ve kanser tedavisi ile ilgili semptomları azaltmaya yardımcı olduğu ve hatta kanserle mücadele özelliklerine sahip olduğu gösterilmiş olsa da, etkinliğini ve güvenliğini değerlendirmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

4. Sivilceyi Azaltabilir

Akne, insanların %9’undan fazlasını etkileyen yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Genetik, bakteriler, altta yatan iltihaplanma ve ciltteki yağ bezleri tarafından yapılan yağlı bir salgı olan sebumun aşırı üretimi gibi bir dizi faktörün neden olduğu düşünülmektedir.

Son bilimsel araştırmalara dayanarak, CBD yağı, anti-enflamatuar özellikleri ve sebum üretimini azaltma yeteneği nedeniyle aknenin tedavisine yardımcı olabilir. Bir test tüpü çalışması, CBD yağının yağ bezi hücrelerinin aşırı sebum salgılamasını önlediğini, anti-enflamatuar eylemler uyguladığını ve inflamatuar sitokinler gibi “pro-akne” ajanların aktivasyonunu önlediğini buldu.

Başka bir çalışmada da benzer bulgular vardı ve CBD’nin, kısmen dikkat çekici anti-enflamatuar nitelikleri sayesinde sivilceyi tedavi etmenin etkili ve güvenli bir yolu olabileceği sonucuna vardı. Bu sonuçlar umut verici olsa da, CBD’nin akne üzerindeki etkilerini araştıran insan çalışmalarına ihtiyaç vardır. CBD, anti-enflamatuar nitelikleri ve sebumun yağ bezlerinden aşırı üretimini kontrol etme kabiliyeti nedeniyle akne üzerinde faydalı etkilere sahip olabilir.

5. Nöroprotektif Özellikler Olabilir

Araştırmacılar, CBD’nin endokannabinoid sistem ve diğer beyin sinyal sistemleri üzerinde hareket etme yeteneğinin nörolojik bozuklukları olanlara fayda sağlayabileceğine inanıyor. Aslında, CBD için en çok çalışılan kullanımlardan biri, epilepsi ve multipl skleroz gibi nörolojik bozuklukları tedavi etmektir. Bu alandaki araştırmalar hala nispeten yeni olsa da, birkaç çalışma umut verici sonuçlar göstermiştir.

CBD ve THC’den oluşan oral bir sprey olan Sativex’in multipl sklerozlu kişilerde kas spastisitesini azaltmanın güvenli ve etkili bir yolu olduğu kanıtlanmıştır. Bir çalışma, Sativex’in, ilaçlara dirençli kas spastisitesi yaşayan multipl sklerozlu 276 kişinin %75’inde spazmları azalttığını buldu. Başka bir çalışma şiddetli epilepsili 214 kişiye vücut ağırlığının kilogramı (2-5 g / kg) başına 0,9-2,3 gram CBD yağı verdi. Nöbetleri ortalama% 36,5 oranında azaldı. Bir başka çalışma, CBD yağının, karmaşık bir çocukluk çağı epilepsi bozukluğu olan Dravet sendromlu çocuklarda nöbet aktivitesini bir plaseboya kıyasla önemli ölçüde azalttığını buldu.

Bununla birlikte, her iki çalışmadaki bazı kişilerin konvülsiyonlar, ateş ve yorgunluk gibi CBD tedavisi ile ilişkili olumsuz reaksiyonlar yaşadıklarını belirtmek önemlidir. CBD, diğer bazı nörolojik hastalıkların tedavisinde potansiyel etkinliği nedeniyle de araştırılmıştır. Örneğin, birkaç çalışma CBD ile tedavinin Parkinson hastalığı olan kişiler için yaşam kalitesini ve uyku kalitesini artırdığını göstermiştir. Ek olarak, hayvan ve test tüpü çalışmaları, CBD’nin iltihabı azaltabileceğini ve Alzheimer hastalığı ile ilişkili nörodejenerasyonu önlemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Uzun vadeli bir çalışmada, araştırmacılar genetik olarak Alzheimer hastalığına yatkın farelere CBD verdiler ve bilişsel gerilemeyi önlemeye yardımcı olduğunu buldular. Şu anda araştırma sınırlı olsa da, CBD’nin epilepsi ve Parkinson hastalığı ile ilgili semptomları hafiflettiği gösterilmiştir. CBD’nin ayrıca, test tüpü ve hayvan çalışmalarında Alzheimer hastalığının ilerlemesini azalttığı da gösterilmiştir.

6. Kalp Sağlığına Fayda Sağlayabilir

Son araştırmalar, CBD’yi yüksek tansiyonu düşürme yeteneği de dahil olmak üzere kalp ve dolaşım sistemi için çeşitli faydalarla ilişkilendirmiştir. Yüksek tansiyon, inme, kalp krizi ve metabolik sendrom dahil olmak üzere bir dizi sağlık durumunun daha yüksek riskleriyle bağlantılıdır.

Çalışmalar, CBD’nin yüksek tansiyona yardımcı olabileceğini göstermektedir. Yakın tarihli bir çalışma, dokuz sağlıklı erkeği bir doz 600 mg CBD yağı ile tedavi etti ve bir plaseboya kıyasla dinlenme kan basıncını düşürdü. Aynı çalışma, erkeklere normalde kan basıncını artıran stres testleri de verdi. İlginç bir şekilde, tek CBD dozu, erkeklerin bu testlere yanıt olarak normalden daha küçük bir kan basıncı artışı yaşamasına neden oldu.

Araştırmacılar, CBD’nin stres ve kaygı azaltıcı özelliklerinin, kan basıncını düşürmeye yardımcı olma yeteneğinden sorumlu olduğunu öne sürdüler. Ek olarak, birkaç hayvan çalışması, CBD’nin güçlü antioksidan ve stres azaltıcı özelliklerinden dolayı kalp hastalığı ile ilişkili iltihaplanmayı ve hücre ölümünü azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Örneğin, bir çalışma, CBD ile tedavinin, kalp hastalığı olan diyabetik farelerde oksidatif stresi azalttığını ve kalp hasarını önlediğini bulmuştur.

Daha fazla insan çalışmasına ihtiyaç duyulmasına rağmen, CBD, kan basıncını düşürmek ve kalp hasarını önlemek de dahil olmak üzere kalp sağlığına çeşitli şekillerde fayda sağlayabilir.

7. Diğer Potansiyel Faydalar

CBD, yukarıda belirtilenler dışında bir dizi sağlık sorununu tedavi etmedeki rolü için incelenmiştir. Daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, CBD’nin aşağıdaki sağlık yararlarını sağladığı düşünülmektedir:

  • Antipsikotik etkiler: Çalışmalar, CBD’nin psikotik semptomları azaltarak şizofreni ve diğer zihinsel bozuklukları olan kişilere yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
  • Madde bağımlılığı tedavisi: CBD’nin beyindeki uyuşturucu bağımlılığıyla ilgili devreleri değiştirdiği gösterilmiştir. Sıçanlarda, CBD’nin morfin bağımlılığını ve eroin arama davranışını azalttığı gösterilmiştir.
  • Anti-tümör etkileri: Test tüpü ve hayvan çalışmalarında, CBD anti-tümör etkileri göstermiştir. Hayvanlarda meme, prostat, beyin, kolon ve akciğer kanserinin yayılmasını önlediği gösterilmiştir.
  • Diyabetin önlenmesi: Diyabetik farelerde, CBD ile tedavi, diyabet insidansını %56 azalttı ve iltihabı önemli ölçüde azalttı.

Bazı çalışmalar CBD’nin diyabet, madde bağımlılığı, zihinsel bozukluklar ve belirli kanser türlerine yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bununla birlikte, insanlarda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

CBD’nin Yan Etkiler Var mı?

CBD genellikle iyi tolere edilse ve güvenli kabul edilmesine rağmen, bazı insanlarda olumsuz reaksiyonlara neden olabilir. Çalışmalarda belirtilen yan etkiler şunlardır:

  • İshal
  • İştah ve kilodaki değişiklikler
  • Yorgunluk

CBD’nin ayrıca birkaç ilaçla etkileşime girdiği bilinmektedir. CBD yağını kullanmaya başlamadan önce, güvenliğinizi sağlamak ve potansiyel olarak zararlı etkileşimlerden kaçınmak için doktorunuzla görüşün. Bu, özellikle “greyfurt uyarısı” ile birlikte gelen ilaçları veya takviyeleri alırsanız önemlidir. Hem greyfurt hem de CBD, ilaç metabolizması için önemli olan bir enzim grubu olan sitokrom P450’ye (CYP) müdahale eder.

CBD genellikle güvenli kabul edilmesine rağmen, bazı kişilerde ishal ve yorgunluk gibi olumsuz reaksiyonlara neden olabilir. Ayrıca bazı ilaçlara müdahale edebilir. CBD yağı, anksiyete, depresyon, akne ve kalp hastalığı gibi birçok yaygın sağlık sorununun semptomlarını hafifletmedeki potansiyel rolü nedeniyle incelenmiştir. Kanserli olanlar için ağrı ve semptomların giderilmesi için doğal bir alternatif bile olabilir.

CBD yağının potansiyel sağlık yararları üzerine araştırmalar devam etmektedir, bu nedenle bu doğal çare için yeni terapötik kullanımların keşfedileceğinden emin olabilirsiniz. CBD’nin etkinliği ve güvenliği hakkında öğrenilecek çok şey olmasına rağmen, son araştırmalardan elde edilen sonuçlar, CBD’nin birçok sağlık sorunu için güvenli ve güçlü bir doğal tedavi sağlayabileceğini göstermektedir.